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春季常見疾病來襲,補(bǔ)充益生菌正當(dāng)時(shí)!

春回大地,萬物復(fù)蘇,細(xì)菌、病毒也隨之蠢蠢欲動(dòng),大量繁殖,再加上乍暖還寒,氣溫不穩(wěn)定,一些季節(jié)性常見疾病讓很多人不幸“中招”。 今天小編就帶大家了解春季健康相關(guān)知識(shí),做好預(yù)防工作。 一年之計(jì)在于春,經(jīng)歷…
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經(jīng)常脹氣怎么辦?這個(gè)方法幫你“消消氣”→

肚子脹氣不舒服,在我們?nèi)粘I钪袝r(shí)有發(fā)生,有時(shí)是因?yàn)槌粤巳菀讓?dǎo)致脹氣的食物,有時(shí)候卻不明原因。 經(jīng)常脹氣給生活帶來諸多不便,讓人坐立難安,肚子里的氣怎么也排不出來。你知道這股氣到底從哪來?脹氣又該如何…
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你知道一天排便幾次才算正常嗎?

隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快,大多數(shù)人由于飲食不規(guī)律,容易有排便困難的情況,很多人就擔(dān)心自己的排便次數(shù)是不是有問題,今天就來跟大家聊一聊排便的問題。 一天排便幾次算正常? 按照正常人的習(xí)慣和健康的角度來說,…
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不便秘體質(zhì)養(yǎng)成計(jì)劃→→

便秘是當(dāng)代年輕人不可言說的痛?,F(xiàn)在普遍存在飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣,便秘問題很常見,那么究竟應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?解決便秘大計(jì),迫在眉睫! 01便秘自測(cè) 排便每周少于3次、糞便干硬、排便困難費(fèi)力、排…
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你知道一天排便幾次才算正常嗎?

隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快,大多數(shù)人由于飲食不規(guī)律,容易有排便困難的情況,很多人就擔(dān)心自己的排便次數(shù)是不是有問題,今天就來跟大家聊一聊排便的問題。 一天排便幾次算正常? 按照正常人的習(xí)慣和健康的角度來說,…
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2023新冠基層診療和服務(wù)指南(第一版)發(fā)布→→這個(gè)重點(diǎn)值得關(guān)注!

隨著國家防疫政策調(diào)整,新冠病毒肺炎更名為新冠病毒感染,新冠病毒感染由“乙類甲管”調(diào)整為“乙類乙管”,新冠感染的現(xiàn)實(shí)情況和診療需求都發(fā)生了巨大改變。春節(jié)將至,江西、浙江、安徽多地預(yù)測(cè)將在今年1月迎來一波…
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最新證據(jù):補(bǔ)充酪酸梭菌,提高抗病毒感染并且病毒性下呼吸道感染的概率降低5…

研究發(fā)現(xiàn),腸道細(xì)菌活躍的人更不容易生病,因?yàn)槟c道就是免疫系統(tǒng)最前線的基地,體內(nèi)約80%的細(xì)胞集中在腸黏膜。而且,使這些免疫細(xì)胞活化的,毫無疑問正是腸道細(xì)菌。特別是腸道產(chǎn)酪酸菌(丁酸菌)的數(shù)量決定的。
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緊急提醒!新冠“腹瀉株”XBB已入境,應(yīng)對(duì)腹瀉做好“一要二不要”!

“免疫逃逸能力最強(qiáng)”奧密克戎亞型毒株XBB.1.5成美國頭號(hào)流行毒株,美國疾控中心發(fā)布最新數(shù)據(jù)顯示,本周XBB.1.5占美國新冠病例41%。新聞引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注,相關(guān)話題沖上熱搜! 據(jù)海外網(wǎng)1月1日電 美…
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