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中秋到了，很多人都會回到家中，與家人團聚。在家里陪父母孩子聊聊天，周邊旅旅游，一起共度美好時光。三天假期，大家免不了走親訪友（吃喝玩樂）。對比起勞累的雙腿，腸胃的壓力卻往往被人們忽視，要過一個愉快的…
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點擊閱讀原文：成人幽門螺桿菌引起的胃炎中西醫(yī)協(xié)作診療專家共識_2020_北京_張學智由中國中醫(yī)藥研究促進會消化整合醫(yī)學分會組建共識制定專家組，參照國內(nèi)外發(fā)表的相關(guān)指南和共識，就Hp 引起的胃炎臨床問題…
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下午要去面試新工作...明天和ta第一次約會...馬上就要進考場參加重要考試...生活中有些人每每遇到這些人生中的“重要節(jié)點”就感到緊張無比、腹部絞痛，甚則有時都憋不住洶涌而來的便意，需要立刻鎖定廁所…
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近些年，越來越多的人受到便秘和肥胖的困擾。其實這些癥狀根源大多來自飲食和生活習慣，但大家卻更多的寄托于一些商家所宣傳的排腸毒的潤腸產(chǎn)品上。諸如“治便秘，就喝排毒茶”“想瘦身，就喝排毒茶”此類的宣傳語逐…
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今天從科學理性的角度來科普關(guān)于愛情與腸道菌群的淵源，也許會顛覆你的認知！愛是腸道菌群創(chuàng)造的？腸道菌群是什么？我在往期文章里詳細科普過，感興趣可點擊：小“腸”識--腸道菌群是創(chuàng)造健康的工廠你相信嗎？…
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像是這樣的例子還數(shù)不勝數(shù)，不知從什么時候開始，抑郁也成了一種時髦。年輕的、年老的、上學的、工作的、退休的，好像不跟抑郁沾點邊兒都落伍了。人們到底怎么了？難道真的全民抑郁了嗎？我們的快樂哪去了？其實，…
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現(xiàn)如今，來自四面八方的壓力可能讓你常常感到情緒低落、參與活動減少、對外界事物的興趣減，更嚴重者會感覺自己像是活在黑白電影中一樣無趣煎熬，你可能正在被焦慮情緒“折磨”，不及時調(diào)整將演變成抑郁癥。抑郁癥…
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人體腸道內(nèi)棲息著超過5萬種，多達1000兆個腸道菌群。或許聽到1000兆個腸道菌群，你并沒有什么概念，只要試想一下有構(gòu)成身體的全部細胞的16倍之多的細菌集中在你腸道內(nèi)的樣子，你大約就能明白這是多么龐大…
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今年剛滿50歲的陳先生，近半年多來大便越來越不正常，腹瀉伴隨輕微腹痛，一天要跑好幾次廁所，有時候大便中還帶有暗紅色的血，還比較黏，不容易沖走。起初以為是痔瘡，并沒有太在意，但腹瀉和便血癥狀不斷加重，一…
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